Mineralstoffe

Mutter Erde macht uns stark!
Der Begriff „Mutter Erde“ist ein schöner Ausdruck dafür, dass die Natur uns eigentlich alle Mineralien zu Verfügung stellt, die wir brauchen. Ohne Mineralstoffe und Spurenelemente könnten sich weder Haare noch Knochen regenerieren. Haut, Finger- und Fußnägel, Muskeln, Sehnen, innere Organe, Gehirn und Knochen sind darauf angewiesen, dass zum Beispiel Calcium, Kalium, Magnesium oder Zink in ausreichenden Mengen vorhanden sind. Mineralstoffdefizite führen früher oder später zu körperlichen Mangelerscheinungen. Lassen wir es nicht so weit kommen!

Vitalstoffmangel nach Magenverkleinerung

7. Februar 2015 // 1 Kommentar

Wenn sich ein schweres Übergewicht nicht anders reduzieren lässt, wird immer häufiger zum Skalpell gegriffen. Nicht bloß, um den geltenden Schönheitsidealen zu entsprechen: Viele der übergewichtigen Frauen wünschen sich auch ein Kind. Und starkes Übergewicht ist nicht selten der Grund dafür, [...]

Spinat – und die Mär vom Eisenreichtum

12. Januar 2015 // 0 Kommentare

Seit vielen Jahrzehnten schon hält sich hartnäckig der Mythos, dass das grüne Blattgemüse aus der Familie der Fuchsschwanzgewächse ganz besonders hohe Mengen an diesem für die Blutbildung (rote Blutkörperchen) so wichtigen Spurenelement enthält. Dieses Argument und der Umstand, dass der [...]

Zink für Kleinkinder mit bakteriellen Infekten!

10. Dezember 2014 // 0 Kommentare

In Indien sterben jedes Jahr ungefähr 1 Mio. Neugeborene. Etwa ein Viertel dieser Todesfälle ist auf schwere bakterielle Infekte zurückzuführen. Es ist längst bekannt, dass Zink eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung von Infektionen spielt. Viele Menschen nehmen zum Beispiel Zink ein, wenn eine [...]

Zinkmangel betrifft nicht nur die Haut

31. August 2014 // 0 Kommentare

Für Haut und Schleimhäute nimmt Zink eine Sonderstellung ein. Außerdem ist Zink zum Beispiel aber noch beteiligt am Aufbau von mehr als 200 Enzymen, an fast 100 verschiedenen Immunreaktionen und Stoffwechselprozessen. Zink ist notwendig für die Funktion von Insulin, den Aufbau von [...]
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