Wissenschaft und Praxis Archive - Page 2 of 3

Lavendelduft bei Migräne, Schlafstörungen und Menstruationsbeschwerden

Lavendelduft lindert Migräne, Menstruationsbeschwerden und Schlafstörungen

Kopfschmerzen, Wissenschaft und Praxis / By wp_admin

Es müssen nicht unbedingt Schmerzmittel sein, auch das ätherische Öl des Lavendels (Lavendula angustifolia) enthält Inhaltsstoffe, die so beruhigende und entspannend wirken, dass Schmerzen dadurch gelindert werden. Entsprechende Studienergebnisse liegen für Menstruationsbeschwerden, Migräne und milde Schlafstörungen vor. Menstruationsbeschwerden Eine Untersuchung aus dem Iran befasste sich mit der Frage, ob Lavendelduft dabei hilft, Beschwerden während der …

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Fatigue naturheilkundlich behandeln

Müdigkeit / By wp_admin

Fatigue-Syndrom – damit ist ein Gefühl von Müdigkeit und Antriebslosigkeit gemeint, das auch nicht besser wird, wenn ausreichend viel geschlafen wird. Angeblich sind etwa drei Viertel aller Krebspatienten im Verlauf ihrer Therapie von einem Fatigue-Syndrom betroffen, das auch als Erschöpfungssyndrom oder Neurasthenie bezeichnet wird. Aber auch bei Patienten mit Multipler Sklerose, Rheuma oder chronischen Herz- …

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Hepatitis B: wie helfen Medizinalpilze?

Viruserkrankungen / By wp_admin

Hepatitis B ist eine der häufigsten Infektionskrankheiten der Leber. Besonders gefährlich ist, dass der Hepatitis-B-Virus eine Leberentzündung verursacht, auf dessen Basis eine Leberzirrhose oder ein Leberzellkarzinom entstehen kann. Die Therapie einer chronischen Hepatitis B gilt als schwierig, vorbeugende Maßnahmen sind daher wichtig. Wie auch immer man Impfungen beurteilt: Eine Impfung gegen Hepatitis B brachte im …

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Zink für einen gesunden Darm

Magen und Darm / By wp_admin

Zinkmangel kann eine Ursache für das Leaky-Gut-Syndrom sein, für einen entzündeten Darm, der löchrig geworden ist. Studien haben gezeigt, dass Zinkmangel auch eine Rolle bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn spielt. Bei diesen Patienten sollte man übrigens unbedingt auch prüfen, ob eine Weizenunverträglichkeit besteht. Bei Patienten mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus …

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Candida natürlich behandeln

Magen und Darm, Wissenschaft und Praxis / By wp_admin

Ein Hefepilz der Gattung Candida albicans gehört leider zu den häufigen Darmbewohnern. Die Hefepilze bauen Zucker ab, dabei entstehen Kohlendioxid und Fuselalkohole. Das Gas bläht den Bauch, man fühlt sich schwer und übersättigt. Darm-Candidosen entstehen, wenn der Darm aus dem Gleichgewicht geraten ist. Das Leaky-Gut-Syndrom, Ernährungsfehler oder chronische Medikamenteneinnahme und Umweltschadstoffe spielen eine Rolle. Diese …

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Peinliche Probleme am Po…

Magen und Darm, Wissenschaft und Praxis / By wp_admin

Der Darm sorgt nicht nur dafür, dass wir mit den wichtigsten Nährstoffen versorgt werden. Er steuert außerdem auch wesentliche Bereiche unseres Immunsystems. Darüber spricht man völlig ungeniert – oft sogar voller Neugier und Begeisterung. Über Probleme beim Stuhlgang spricht man dagegen nicht gerne. Leider ist der Gang zum Örtchen für viele Menschen alles andere als …

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Vorbeugen gegen Reisedurchfall?

Magen und Darm, Wissenschaft und Praxis / By wp_admin

Es verdirbt jeden Urlaub, wenn man nicht mehr von der Toilette herunterkommt. Vorsorglich kann man mit Vitalpilzen und Kräutern dafür sorgen, dass es nicht so weit kommt. Montezumas Rache kann fürchterlich sein! Angeblich leidet jeder zweite bis dritte Tropenreisende an Reisedurchfall: plötzlich auftretender, nicht blutiger, oft wässriger Durchfall. Die Probleme treten nicht nur in den …

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Abwehrsystem wird durch Vitalpilze beeinflusst

Abwehrkräfte stärken durch Vitalpilze

Immunsystem, Wissenschaft und Praxis / By wp_admin

Vitamine, Kräuter, Bewegung – aber auch einfach gute Laune sind gut für die Abwehr. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wurden und werden Medizinalpilze angewandt, um die Abwehrkräfte zu stärken. Sie wirken regulierend und stärkend auf das Immunsystem. Das Immunsystem ist bei näherer Betrachtung tatsächlich eine wunderbares Regelwerk ineinandergreifender Abläufe. Es sorgt erfolgreich dafür, dass …

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Kurkuma bei Knieschmerz?

Wirbelsäule und Gelenke / By wp_admin

In letzter Zeit findet man die Gelbwurzel (Curcuma longa, auch als Curcuma domestica bezeichnet) manchmal frisch in Bioläden. Pulver und Extrakte aus Gelbwurzel werden in der asiatischen Medizin schon lange eingesetzt. Anerkannt ist mittlerweile, dass Kurkuma gut gegen Entzündungen und Arteriosklerose wirkt. Kürzlich wurde eine hochwertige Studie veröffentlicht, eine so genannte randomisierte Doppelblindstudie, die in …

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Zu hohen Blutdruck natürlich behandeln

Herz Kreislauf, Wissenschaft und Praxis / By wp_admin

Wer wiederholt mit einem zu hohen Blutdruck in der Arztpraxis auftaucht, bekommt Medikamente. In der naturheilkundlichen Praxis tauchen sie dann oft Jahre später auf, wenn sie nach einer natürlichen Alternative suchen. Es geht! Bevor man mit naturheilkundlichen Behandlungen beginnt, ist unbedingt zu prüfen, ob zum Beispiel eine Schilddrüsenüberfunktion Grund des Hochdrucks ist! Auch Nahrungsunverträglichkeiten können …

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